手汗、脇汗対策と手汗クリームについて

だいぶ温かくなってきましたね。この時期は慣れない新生活に翻弄されたり、朝寝坊して駅まで走るなんてことが多いのは自分だけでしょうか?(笑)

電車に乗ると既に汗がたらりと垂れたりして、さわやかな1日の始まりなのになんだかなあって思ってしまいます……。

自分は元々汗をかかない体質だったのですが、社会人になってからというもの汗っかきな体質に変わってしまいました。

なんでしょう、やっぱり日頃のストレスの賜物でしょうか。まったく嬉しくないのですが(笑)

汗はハンカチをいつも持っているのでそれで拭うのが一番なのですが、気になるのが匂いなんですよね……。

満員電車などだと周りの人に迷惑をかけているのではないかと少し気になる時があります。

よく中年のおじさん等が猛烈な匂いを漂わせていますが、自分もああなってるのではないかと思うと気が気でないですよ!

なんとかして汗を抑えられないかと調べてみたところ、とても有効なツボがあるらしいです。

ツボがそんなのに効くかよと思いますよね。自分もそうでした。

ですが、やってみると本当に止まります。もちろん個人差はあると思いますが、やってみて自分の体質に合えばしめたもんです。

ぜひ汗に悩んでる人には試してほしいです。

ツボの場所は左右の乳頭の2、3センチ上。

押し方はいろいろありあますが、呼吸に合わせてツボを刺激するのが効果が高いと思います。

親指でツボを押す時に息を吐きます。5秒ほど押して、3秒吸うのと同時に指を離します。

イメージとしては吐く息で指が沈み、吸う息で胸に空気がたまるのと同時に指を軽く押し返すようにするとうまくいきます。

これを最低三セットやってみてください。

注意としては痛いと感じるほど押さないこと。基本痛気持ちいいくらいが力の目安です。

とても簡単ですが、汗をかくと困る職業ー役者などーの人の知恵だとか。

ぜひ試してみてください。少しでも汗が和らぐと嬉しいです。

以上の対策法の他に私がしている手汗対策として手汗クリームを使用しています。

ツボ押しだけでは不安なので併用して手汗クリームを使用しているんです。

わたしが使っている手汗クリームは一日、朝に一回だけ手に塗り込むだけで夕方まで効果が保つという優れものです。

ツボ押しだけでなく手汗クリームも試してみたいという人にはおすすめのクリームです。

私の使っている手汗はこちらのサイトに紹介されていますので使ってみたい、手汗を止めたいという人は是非試してみて下さい。

その手汗防止効果にビックリされることと思いますよ。

 

段々と濃くなっていく体毛

もともと体毛が薄い方ではなかったのですが、産後そして、年を増すごとにどんどん体毛が濃くなっていると言うイメージがあります。

私の体毛は腕と足が特に濃いのですが、ワキの下も例外ではありません。

夏場はワキの下も、腕も足もそれなりに脱毛がマナーとして必要となります。

しかし、毎度毎度セフル脱毛をしているので、肌の黒ずみや肌あれを起してしまう事もあります。

そんな風に肌あれを起してしまった時は、一時的にセルフ脱毛を中止しないといけないので、体毛が目立たない服を着て体毛が目立たないようにするしかありません。

それが真夏になると、本当にしんどいので、ここ数年はどんな風にしたら良いのか?と悩むところです。

今後は肌の加齢と共にどんどん肌の黒ずみや、セフル脱毛により肌あれを起す可能性もあるので、これから脱毛はどのようにしたら良いのか?別れ道だと思っています。

今のところが暫く様子を見る予定ですが、機会とチャンスがあれば脱毛サロンで体毛ケアをする事も一つの選択だと思っています。

体毛は一生付き合っていく自分の自身の身体の一部だと思っているので、今後は慎重にどんな方法をとってら肌があれず脱毛問題を解決できるかを考えていきたいと思います。

脱毛器の使用も考えています。

高校生でも買える手ごろな脱毛器が紹介されているサイトがありました。

それはこちらのサイトです。⇒脱毛器高校生

手頃な価格なので一度、購入して使ってみようと思います。

もずくのサプリメントが免疫力アップに良いらしい。

最近の聞いた話ですが、免疫力を向上させることで癌や心臓病などの発生率を下げることが出来るらしいですね。

これに最適なのがもずくだということで興味を持って調べてみたんですが、現在、この免疫力の向上に医学的にも科学的にも効果が認められているものがもずくなどの褐藻類に含まれるフコイダンという成分でした。

ただ病気にならないという分けではなく病気になりにくい体質が作られるんだということでした。

病気になりにくくするためには体内の免疫力をアップさせる必要がありますね。

この免疫力をアップさせてくれる効果を持っているのがフコイダンという成分という分けです。

このフコイダンはもずくや褐藻類のあのヌルヌル成分に大量に含まれているということです。

それでもずくを毎日食べるのはとても健康に良いということなんですが、毎日毎日もずくばかりを食べるという分けにはいかないですよね。

それで調べてみたんですが、このもずくのフコイダンを簡単に摂取できるというサプリメントがあることが分かりました。

調べたのはネットを利用して検索してみたのですが、色々と検索する内に良いもずくのサプリメントのサイトを見つけることが出来ました。

それはこちらのサイトです。⇒もずくサプリメント

2種類のもずくのサプリメントが紹介されていましたが、どちらとも甲乙つけ難いものでした。

私は試しに安い方のモズクのサプリメントを購入してみたんですが、飲んでいると何故か体調が良くなってきたような気がしているので現在も続けて飲んでいるところです。

おそらく、フコイダンの免疫力アップ効果が効いているんじゃないかと密に思っているんですが、健康のために家族にも飲ませようかなと思っているところです。

朝食と寝る前にグラノーラ

私は比較的色々と家事やなんやかんやで忙しいため、平日の朝や夜などはバタバタしていて食事をゆっくりする時間を取る事がなかなか出来ません。

そのことから、グラノーラの食べやすさに助けられました。

グラノーラは、牛乳の中に軽く混ぜるだけで簡単に美味しく食べる事が出来、満腹感が得やすい点でも気に入っています。

そして、一番有り難いのは消化が良くもたれないという点です。

毎日忙しく、あれやあこれやと動き回るので朝食はしっかり取っておきたいのですが、疲れていてギリギリの時間に起きてしまい、急いでパンやお米を食べて家を出るとあまり噛まずに出てしまった事から外出中にお腹がもたれることが多かったのですが、グラノーラは消化がとても良いので急いで食べてももたれることが全くなくこの点からも重宝しています。

そして、帰りが遅くなって23時頃に家に帰った時に、お腹が空いていて寝れないけれども今食べたら太るし消化するまでもたれが心配で寝れないという時にもグラノーラならサクサクと食べてその後すぐに寝ても朝起きてお腹がもたれたという経験がないのでいつでも安心して食べる事が出来ています。

このように食事として使い勝手が非常に良い事が、私がグラノーラを食べ続ける理由です。

そんな私が食べているグラノーラは輸入品の本場のグラノーラです。

やはり食べるのなら本場のグラノーラが良いと思ったからです。栄養も満点ですからね。

ちなみに私が食べているグラノーラはネットで見つけたグラノーラなんですよ。

こちらのサイトに紹介されていました。⇒グラノーラ通販

本場、ニューヨークのグラノーラの老舗の作っているグラノーラなので本当に美味しいんです。

皆さんも良かったたら一度、食べてみるとその価値に満足することと思いますよ。

 

 

水彩画初心者が上達できる水彩画教室

私は、絵を描くのが好きなんですが風景画や読書感想画が下手でした。

図画の授業で、水彩画をしましたが、下書きは上手く書けるのですが、いざ絵の具を使うと色合いが汚なくなってしまいます。

なので、賞はとったことがないです。

うちの子供が、水彩画が上手で賞も何回かとったことがあり誰に似たんだろう?と羨ましくなります。

小学校で一年間書いた絵を子供がもって帰ってきました。

色使いがとても綺麗でした。

私の小学生のときの水彩画とは比べ物にならないくらいです。

そして、今いる職場にとても絵が上手な人がいます。

美大を卒業したとのことで、その絵を見たときは、感動でした。

勉強すると、こんな綺麗に書けるんだと驚きました。

何枚も見せてもらいましたが美しかったです。

中でも紅葉の色使いがとても綺麗で素敵です。

会社には、その人の何枚かの絵をホールに飾ってあります。

私も学生の時に、もっと水彩画に力を入れてれば良かったとその人の絵を見るたびに思います。

でも、現実はとにかく下手くそなんですね!

上手な人って、一体どんな風に水彩画を手掛けてるんだろう?と不思議に思います。

それで何とか水彩画を上手に描きたいと思いネットで調べてみたんです。

そうするとこちらのサイトを見つけることが出来ました。⇒水彩画初心者

このサイトには水彩画が上手くなる方法などや水彩画の初心者でも短期間で上達できるという教室が紹介されていました。

このサイトをじっくり見てみると私のような初心者でも水彩画が上手く描けるようになれるんだという自信が出て来ました。

それで今は水彩画の専門の先生が教えてくれるこのサイトに紹介されていた水彩画教室で水彩画を一から学んでいる所です。

最近では日に日にうまく描けるようになっているなあと自分でも思うようになって来ました。

人前で観てもらえるような水彩画が描けるのも、もう少しだなと思って頑張って勉強しているところなんですよ。

 

末端冷え性が万年辛い…

私は中学生の頃から冷え性でした。

私の場合、末端冷え性で特に足の指が常に冷たい状態です。

特に次男を出産してから、ホルモンバランスが崩れたのでしょうか…朝から晩まで常にもこもこ靴下着用+もこもこスリッパを履いていないと辛くて辛くて。

もこもこ靴下も安いものだと、外側だけもこもこの素材をはりつけているだけで全く効果がありません。

裏起毛になっていてさらに保温効果があるものを愛用しています。

たまに、スリッパを息子にどこかにやられてしまっているときは本当に大変。

トイレに行くためにフローリングを歩くことができないのです。

冷たすぎて!勿論冬だけではありません。

真夏で全身汗だくになっていても、なぜか足先だけは冷たく感じます。

子供とプールに入らないといけないときは足先が針に刺されたみたいにちくちくと痛むのです。

ミュールやサンダルを履きたいのですが、靴下が履けないので真夏でも靴下を履いて、パンプスやスニーカーを履いています。

本当は裏起毛のブーツを履きたいくらいです…

冷え性にいいと言われるショウガを意識的に接種してみたり、サプリメントを飲んでみたり、半身浴をしてみたりと色々試しています。

その中でも私の冷え性に一番効果があったのは高麗人参のサプリメントでした。

やはり昔の人の知恵というのは素晴らしいものなんですね。

冷え性には高麗人参が良いというのは前から聞いていて知ってはいましたが、効果があったので驚いている次第です。

私はネットで調べて高麗人参のサプリメントを探したんですが、中でもこれは良いというサイトがあったので皆さんにもお教えしますね。

それは高麗人参冷え性というサイトです。

このサイトには数種類の冷え性に効果のあると言われている高麗人参のサプリメントが紹介されているので自分の気に入ったものを選ぶことが出来るんですよ。

是非、調べて見て下さいね。

プリンターのインクがすぐに減る悩み

プリンターを使う頻度は大変少なく、割引チケットなどを時々プリントする程度です。

1か月に1回あるかないかと言った状態ですが、年末には年賀状のプリントに使用することもありやはり無いと困る感じです。

もう3台以上買い替えていますが、どの機種においても悩んでいるのが、インクがすぐ減ってしまうことです。

あまり使っていないのに、知らぬ間に「イング残量が少なくなりました」と言った表示があり、頭をかしげてしまいます。

実際の原因は分かりませんが、使用頻度が少ないためインクが乾いてしまうのではないかと推測しています。

そう感じる理由は、久し振りにプリンターを動かすと、印字されているような音はするのですが白紙で出てくるからです。

それでノズルチェックなどのメンテナンスを行うと、プリントできるようになるからです。

故障ではないようなので、買い替える必要もなく、毎回こんな感じで使い続けています。

インクは純正のものを使用していますが、この状態です。

使用頻度が少ない場合は、こんな状態になるのも仕方が無いと言うことでしょうか。

ノズルチェックすればプリントできるので問題ないのですが、インクがすぐになくなるのは費用面で困ります。

インクの代金は意外に高く、バカになりません。安いインクに変えようかと検討しています。

それで調べてみたところ良いサイトを発見したんですよ。

それはこちらのサイトです。⇒プリンターインク再生品

このサイトでは純正品と殆んど品質の変わらない互換インクというプリンターインクが紹介されています。

残量を表示してくれるチップも埋め込まれているので大変便利なプリンターインクです。

プリントした画質も純正品と殆んど変わりはないので安心して使用できます。

それに一番良いのは価格が純正品の半額と驚きの値段なのが魅力です。

プリンターインクがすぐ無くなってしまうとお困りの方にはオススメのプリンターインクですね。

即効で美白になるためには!?

美白を目指すなら、常に日焼け止めを塗る事をオススメします。

顔や腕、少し外出するくらい…という時でも塗りましょう。

私が体験して効果があった美白法は、ドン・キホーテや通販で購入できる「カテキン茶」という商品です。

三食の食後にカテキン茶を少し濃いめに入れ一杯飲み干します。

それを続けるだけでカテキン茶に含まれる成分によって美白効果が現れます。

緑茶に含まれているカテキン、コンビニなどでも緑茶は簡単に購入する事が出来、とても気軽に始めることができます。

ただ緑茶を飲む事を続けるだけなので簡単です。

緑茶にはたくさんのビタミンCが含まれていると言われています。

ビタミンCには、メラニン色素の生成の抑制も期待できるので紫外線対策ができ、朝飲むことによってその日に浴びた紫外線から生成されるメラニンを退治する事が出来ます。

又、ピーリングをするのも1つの手です。

こちらも、お手軽な値段で売っているのでピーリングで古い角質を落とし、美白クリームなどで保湿ケアをすればすぐには変化は感じられないかもしれませんが、続けることで効果が現れてきます。

肌には保湿がとても重要なので、しっかり保湿をしてあげる事が大事になります。

緑茶とピーリング、美白クリームで私は美白効果を感じました。

すぐにでも始められますので、是非続けて効果を感じてみてください。

しかし、それでもすぐに美白になりたいという人も中にはいると思います。

そんな人には今、良いクリームが販売されているのでそういった美白クリームを使用してみるのも効果的だと思います。

私が調べた限りの情報になりますが、現在、本当に即効で美白になれるクリームというものは数少ないのですが、これはと思った良い美白クリームを見つけたので紹介しておきますね。

それはこちらのサイトに紹介されているクリームです。⇒美白クリーム即効

本当に塗って洗顔するだけであっという間に美白効果があるクリームなのでおすすめです。

有名なメーカーの商品なので、ひょっとすると知っている人も多いと思いますよ。

わきがには制汗剤よりも塗り薬が良いですね。

私は汗っかきで、特にワキは、汗だけではなくニオイにも悩まされています。

自分のワキのニオイに気づいたのは中学生の頃でした。

ずっとスポーツをしていたので、スプレータイプの制汗剤を使ってニオイを抑えていたのですが、効果はイマイチでした。

朝と夜、制汗剤を欠かせずしていても、臭ってしまうのです。

塗るタイプの制汗剤も使ってみると、ニオイがかなり改善されました。

塗ると1日中効果があり、ニオイがしないことに感動したのでずっと使っていたのですが、脇毛が生えてくるようになって自己処理を始めてから、塗るタイプの制汗剤で肌が荒れてしまうようになりました。

毛抜きでの自己処理が原因で毛穴が開き、その開いてしまった毛穴に制汗剤が詰まってしまうのか、塗るとすぐ痒みが出て、しまいにはヒリヒリしてしまうのです。

炎症を抑える軟膏を塗り、なんとか痛みは抑えられるのですが、制汗剤を使うのが怖くなってしまいました。

それでも、自分のワキのニオイはとても気になります。

他人のワキや、体臭のニオイもとても気になってしまうものです。

それで今は、制汗剤を使うことは止めてわきがの塗り薬を使用するようにしています。

このわきがの塗り薬はインターネットで調べて見つけたものです。

私が見つけたネットのサイトはこちらです。⇒わきがの塗り薬

このサイトでは何種類かのわきがの塗り薬が紹介されていましたが、どれも似たり寄ったりだったので気に入ったものを購入しました。

私が選んだわきがの塗り薬は制汗効果もありワキガの消臭効果もあるので気に入って使っています。

朝、一回塗るだけで良いというのも気に入っている理由です。

たまに痒みが出てきてしまうことがありますが、ニオイが一番気になるのでわきがの塗り薬はどうしても必需品となっています。

 

便秘解消には酵素サプリが良いですよ。

私は生まれた時から便秘体質で、記憶がある幼稚園生の頃には毎週病院に通って浣腸をしてもらわなければならないほどの重症な便秘体質でした。

どんなに運動をしたり食事に気を使って食物繊維をとったり乳酸菌やオリゴ糖を食べたりしても体質が改善することはありませんでした。

仕方がないので小学生の頃から便秘薬を週に一回学校が次の日休みになる前日に服用して休日に一日かけてスッキリする方法をとっていました。

私の体質を知り尽くしている家族と暮らしてる学生の間はよかったのですが、高校生になって皆が土日にアルバイトをしてお小遣いを稼いで彼氏とのデートの資金を作ったりしているのに、私は土日はトイレにこもらなければならないのでせっかくの休日に外出して楽しいことができずに本当に困ったことがありました。

大人になった今でもその便秘体質は中々解消されずに悩んでいました。

そこでインターネットで検索をかけると便秘に効果があると言われている酵素というものを見つけました。

酵素を利用したサプリメントがあったんです。

口コミを色々と見てみると便秘が解消された、お通じが良くなった、肌がきれいになった、などの良い口コミと余り効果が無かった、私には合わなかった、などの悪い口コミが書き込まれていました。

でも物は試しと思い、思い切って購入してみようと思いその酵素サプリを取り寄せて飲んでみました。

すると、一週間くらいたったある日の朝のことですが、何と重症だった便秘が解消されていたんです。

もう、私は飛び上がって喜びました。長年苦しまされて来た便秘とお別れできるんだと有頂天になってしまいました。

本当に私には合っていた酵素サプリでした。

私が見つけた酵素サプリは酵素サプリ便秘解消というサイトに紹介されていたものです。

通常の酵素サプリとは一味違ったサプリメントでお茶と麹菌が合体して出来たものだそうです。

お茶と麹のパワーが便秘解消に効果を発揮するという全く新しいタイプの酵素サプリなので私には合っていたのかなあと思っています。

車の乗り替え、乗用車から軽自動車

社会人になり働き始めて中古で乗用車を購入したことがありました。

TOYOTAのVOXY(16年式)を仕事でもプライベートでも乗り回して楽しんでましたが、車検の時期が来て、電話での軽い見積もりを聞いてそのままお願いするつもりでしたが、実際に車を持って行き査定してもらうと、予定の半額以下の査定額になってしまい落胆してしまったことがあります。

少なからず愛着などもあり悩みましたが、その時はVOXYを手放すことを決意しました。

そしてVOXYを売りはらったお金を前金として新しい軽自動車に乗り換えました。

ただ、軽自動車で(しかも貨物車)の為、腰などへの負担が大きく、乗り換えた直後は乗用車を手放したことを後悔も少なからずしていました。

時期も時期で、個人的に結婚式などのタイミングも重なったので必要ないものは手放して、式のお金に回すと決めていたので問題はないのですが、結婚式が終って落ち着いたら乗用車を又、欲しくなってしまったんです。

というのも久しぶりにレンタカーを借りて遠出しましたら、全然乗り心地が違くてびっくりしました。

やはり軽より普通の乗用車が良いなあと思い又、乗り換えを決断してしまったことがあります。

 

それで、乗っている軽自動車を買い取ってもらおうと思い色々と高く買い取ってくれる所を探してみたんですね。

当時は名古屋市に住んでいたので名古屋市の車の買取店に限って調べてみたんです。

そうしてやっと良いサイトをみつけることが出来たんです。

そのサイトはこちらのサイトです。⇒車買取名古屋市

このサイトは車の情報を入力するだけで名古屋市の多数の車の買取店からの査定額が分るようになっていました。

大変便利なので車の買取を検討している人にはオススメのサイトなんですよ。

20年ぶりにお腹の調子が最高です

乳酸菌を食事の時に多く摂り入れるようになってから、お腹の調子が良いです。

昨年までは酷い便秘に悩まされていました。

便秘に効果が期待できる商品や運動など試しても効果が長続せずに悩んでいました。

そんな時にネットで偶然に見つけたお腹の調子が良くなるという乳酸菌の飲料がありました。

思い切って藁にも縋る気持ちでその乳酸菌の飲料を購入してみました。

恥ずかしい話ですが、節約のため食事以外に乳酸菌などの健康食品を摂ることを止めていました。

けれども、元気に過ごしているつもりでも栄養不足は少しづつ身体に悪影響を及ぼす事に気付き、背に腹は代えられぬ、健康第一とその乳酸菌の飲料を購入して毎日、飲むように心がけるようになりました。

この乳酸菌の飲料は普通の乳酸菌の飲料とは違って乳酸菌と酵母が生成したエキスを原料とした飲み物です。

この飲料は特に便秘に効果を発揮してくれました。

初めてこの飲料を朝・昼・晩の食事に取り入れた翌日は、お腹を壊したのかと勘違いするほど便意が繰り返されましたが、その後は調子が良くなりました。

こんなにお腹がスッキリ軽いのは20年ぶりです。

この飲料について詳しく調べたところ、16種類の乳酸菌と24種類の酵母が分泌した生成物の濃縮エキスの飲料だということでした。

この乳酸菌と酵母の飲料が紹介されていたサイトはこちらです。⇒整腸飲料

名前の通りに整腸作用のある飲料でひどい便秘や軟便に悩んでいる人にはおすすめの飲料です。

20年以上も売れ続けているそうですから、品質的にも安心で安全だと私は思います。

良かったら皆さんも一度試してみてはいかがでしょうか。

温厚で人懐っこいトイプードルとの楽しい生活

以前から犬が飼いたいと思っていましたが、やっと念願の犬を飼うことが出来ました。

ずっと犬を飼うならトイプードルを飼いたいと思っていたんです。

トイプードルってクリクリの可愛い目をしていますし、毛がモコモコしていて、まるでぬいぐるみのように可愛いですよね。

ペットショップで色々なわんちゃんを見て歩き、「この子だ」って思う子がいたのです。

さっそく家に連れ帰って家族みんなで楽しくお世話をしています。

意外に子供たちが散歩に連れて行ったり遊んであげたりするので、びっくりしています。

私だけお世話をすることになりそうだと思っていたので少し安心しています。

うちの犬はすごく温厚で人懐っこいんです。

子供や私の友達が遊びに来た時でも吠えずにおとなしくしていますし、近くに寄ってきて尻尾をふるのでみんな「すごく可愛い」と言って撫でてくれます。

子犬の時にすぐにトイレなどを覚えてくれて、学習能力が高いなぁとびっくりしました。

初めて犬を買うのでこんなに賢い子が我が家に来てくれてラッキーです。

子供や夫を送り出してから私はこの子を散歩に連れて行くのですが、長時間ウォーキングをするようになり痩せました。

犬仲間ができてすごく楽しい生活になりました。この子を飼って良かったです。